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Óleo essencial de alecrim: para que serve e como fazer em casa
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O alecrim possui propriedades digestivas, antissépticas, antimicrobianas, antioxidantes e estimulantes, podendo ter vários benefícios e, assim, ser utilizado com diversos objetivos!
Como fazer
Pra fazer o óleo de alecrim, deve-se colocar dois ramos secos de alecrim em um pote de vidro e adicionar um óleo de base, como óleo de coco, de amêndoas ou azeite, por exemplo, tampar e agitar levemente.
Depois deve-se armazenar o óleo em um local quente e escuro por mais ou menos duas semanas. Em seguida, coar e colocar novamente em um frasco de vidro.
Antes de usar o óleo de alecrim, é importante que esteja diluído em um pouco de água, pois pode queimar a pele. Além disso, crianças, grávidas, pessoas com pressão alta, problemas digestivos e mulheres em período de amamentação não devem fazer uso do óleo de alecrim.
Apesar de seus vários benefícios para a saúde, o óleo de alecrim deve ser utilizados somente após consulta médica, pois pode interagir com alguns medicamentos.
Alguns dos benefícios do alecrim são:
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Todas as receitas e dicas dadas aqui não descarta o acompanhamento de um profissional da área de saúde. O Só Receitas Naturais é um espaço informativo, de divulgação e educação com assuntos relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas nos vídeos têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde.
Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.