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[bmto id=”2″]https://www.youtube.com/watch?v=1PkZildsAOU[/bmto]

Olà meus amores!!!

Hoje estou aqui trazendo mais um video para vocês, de ferias e dieta em casa confinamento mais sai fazer caminhada como de sempre.
Fiz um bolinho LOWCARBE maravilhoso faça porque vocês vão amar, podemos comer sem culpa.
Tambem fiz um franguinho na air fryer maraa delicia.
COMER BEM!!!!

RECEITA DO BOLO.

INGREDIENTES DA RECEITA:
– 2 ovos
– 2 colheres de sopa de açúcar mascavo (ou xilitol)
– 2 colheres de sopa de óleo de coco
– 2 colheres de sopa de cacau 100%
– Noz moscada à gosto (opcional)
– 1 colher de sopa de fermento em pó

Cobertura opcional:
– 100g de chocolate meio amargo (no mínimo 70% cacau)
– 1 colher de chá de óleo de coco

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